Не «соскочить» с диеты.
Если врач установил диагноз гастрит или язвенная болезнь желудка, это означает, что в желудке серьёзно нарушен баланс между двумя важнейшими процессами — образованием и нейтрализацией соляной кислоты. Факторы такого нарушения могут быть разные: бактерия Helicobacter pylori, несбалансированное питание, затяжной стресс, длительное применение лекарств. В конце концов, желудок просто может «устать» от ваших постоянных перекусов всухомятку и «потребовать» от вас внимания.
Помимо строгого выполнения рекомендаций врача, вы также можете сами способствовать процессу выздоровления, соблюдая некоторые правила и самостоятельно создавая адекватные условия для здорового функционирования вашего организма. Подбор разумной диеты, её соблюдение и, конечно, целеустремленность — необходимые пункты на пути к выздоровлению.
Привычка быть здоровым
Обратите внимание: оздоравливающей системы питания следует придерживаться постоянно. Конечно, на первых порах сложно отказаться от самого, казалось бы, вкусного и аппетитного — жареного, жирного, фастфуда и прочих продуктов, способных нанести вам вред. Однако, соблюдая правильный рацион питания хотя бы несколько дней, вы поймете, что всё не так сложно. Напротив — интересно и увлекательно! Вы в буквальном смысле увидите мир новыми глазами. Ваше отношение к еде и к своему здоровью будет заметно меняться. Очень скоро новые правила питания станут вашими полезными привычками. Однако если пренебрегать рекомендациями врачей и диетологов, любые лекарства могут быть бесполезны. Гастрит из хронической формы может перейти в острую стадию, затем может развиться в язвенную болезнь.
А пиво можно?
Первое, что необходимо сделать на пути к здоровью — снизить до минимума (в идеале исключить) в своём рационе всё, что раздражает и повреждает слизистую оболочку желудка и пищевода. Общие рекомендации при любом гастрите — нежелательны острые блюда, кофе и алкоголь. 1, 2, 3, 4
Щадящая диета при гастрите непременно исключает жареные, очень солёные или кислые блюда, а также высокое содержание животных жиров. В топе «чёрного списка» любые копчёности, жареные колбаски, свиные рульки, жирные мясные супы, мясная солянка, яичница на сале.
Отставить самолечение!
Может ли быть диета решением всех возможных проблем с желудком, если врач поставил диагноз гастрит или язва? К сожалению, одного здорового питания может оказаться недостаточно. Однако не печальтесь. В арсенале современной медицины есть ряд препаратов, которые могут применяться при гастрите и язве. Один из них — Улькавис®. Этот препарат стимулирует эффективность цитопротекторных механизмов, повышает устойчивость слизистой оболочки к воздействию пепсина, обладает антисептическим действием. Принимать Улькавис® несложно — для взрослых и детей старше 12 лет по 2 таблетки 2 раза в день за 30 минут до еды или по 1 таблетке 4 раза в день за 30 минут до еды и на ночь.5
Помните, что при появлении первых симптомов гастрита или язвенной болезни нужно непременно обратиться к гастроэнтерологу. Врач проведёт необходимое обследование, установит точный диагноз, назначит соответствующее лечение и поможет составить ваш индивидуальный оздоравливающий рацион.
Достигайте намеченных целей, радуйтесь жизни и будьте здоровы!
Примечания
1. Классификация хронических гастритов С. М. Рысса (1966) // Eurolab, http://www.eurolab.ua/encyclopedia/Gastroenterology.patient/1776/.
2. Рапопорт С. И. Лечение гастрита // Гастриты (Пособие для врачей) - М.: ИД "Медпрактика-М", 2010. - 20 с.
3. Хавкин А. И., Жихарева Н. С., Дроздовская Н. В. Медикаментозная терапия язвенной болезни у детей // Лечащий врач. – 2006. – №1. – с. 26–30.
4. Ивашкин В. Т., Шептулин А. А., Лапина Т. Л., Картавенко И. М. Рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению функциональной диспепсии // РЖГГК. - 2012. - Т. 22. - № 3. - С. 80-92.
5. Инструкция по медицинскому применению препарата Улькавис®
